青少年牙周炎吃什么食物有益

　　提起青少年牙周炎相信很多人并不是很清楚，其实青少年牙周炎就是青少年可能会得的一种特殊的牙周炎疾病。患上此种疾病之后，患者可以借助饮食来调理一下。但是有很多人不知道哪些食物对青少年牙周炎是有益的，本文就针对这个问题来做个具体的介绍说明。

　　首先大家必须要明确的一个问题就是，青少年牙周炎给患者的牙齿带来的伤害是比较大的。所以患病之后及时治疗很有必要，患者还可以借助饮食来调理一下。首先建议大家可以多吃一些富含维生素的食物，水果、蔬菜中含有的维生素是很多的，不仅可以起到保护口腔的作用，而且利于牙周炎的康复。患者还要注意给身体补充足够的蛋白质，可以提高身体抵抗能力和抗炎能力，所以最好多吃一些富含蛋白质的鸡蛋、牛奶之类的食物。

　　中医上认为牙周炎是由上火、肾虚等原因所引起的，如果是上火的话，可以服用绿豆汤等；如果是肾虚，要注意吃一些补肾的食物。其实除了需要了解哪些食物是对牙周炎有益的，大家还需要了解牙周炎有哪些地方需要注意。例如患者要少吃油腻或者辛辣刺激的食物，这些食物对牙齿健康都是不利的。不仅如此，青少年最好少吃糖，可以减少细菌的滋生。在平时生活中要注意保持口腔卫生，每天都要刷牙，饭后还要漱口，掌握正确的刷牙方法。

　　通过上文的介绍，相信大家已经了解了哪些食物对青少年牙周炎治疗是有好处的。青少年一旦患上牙周炎，最需要做的就是及时去正规的医院就诊，在医生的指导下积极治疗。在平时要多吃一些对牙齿有益的食物，同时要注意牙齿的清洁，保护好口腔卫生。