牙周炎有哪些预防措施

　　牙周炎在成年人身上比较常见，是一种慢性疾病，是导致成年人牙齿丧失的一个主要因素。牙周炎其实在很早就开始危害我们的牙齿健康了，因此为了避免出现“老掉牙”的情况，我们应及早做好牙周炎的预防工作。牙周炎的预防措施有哪些呢？

　　牙周炎的预防措施具体如下：

　　1、有全身因素者，应采取全身和局部治疗；采取措施，增强体质。调节机体以增强局部的抵抗力和再生能力：如应用维生素A、维生素C，中医辨证施治及适当的加强营养等。

　　2、选用合理的牙刷，并采取正确的刷牙方法。

　　3、饭后漱口能除去食物碎屑和部分软垢。

　　4、经常吓齿及在医生指导下进行牙根按摩。

　　5、矫正错位牙，防止创伤口。

　　6、纠正不及习惯，如单侧咀嚼及开口呼吸。

　　7、定期口腔检查，及平发现，及平治疗。

　　8、多食富有维生素的蔬菜、水果。适当咀嚼些韧性物。

　　上面给大家详细的介绍了牙周炎的预防措施，大家是否已经有了一个全面的认识呢？这些措施看似十分简单，比较容易做到，但是贵在坚持。只有坚持采取这些措施，才可以远离牙周炎疾病，让你的口腔保持健康。