槟榔易引发口腔癌，防癌管住嘴远离8致癌物

　　口腔癌在印度的发病率是非常高的，口腔癌在印度的发病率之所以很高，这要是因为印度的人都有嚼槟榔的习惯，虽然槟榔具有清洁口腔的作用，但是嚼过多的槟榔很容易引发口腔癌的发生，另外，要想预防口腔癌的发生，除了要少嚼槟榔之外，我们还要管住嘴巴远离八种致癌物，接下来就详细的给大家介绍一下。

　　为什么槟榔会引发口腔癌的发生呢？这是因为槟榔当中含有一定的抗自由基的原花青素，这种物质一旦服用过多就会导致口腔黏膜的糜烂，如果不能得到及时的控制就会造成口腔癌的发生。

　　要想预防口腔癌的发生，我们要管住自己的嘴，远离八种致癌物质，第一，霉变的物质，因为食物霉变之后都会产生一种致癌的毒草素，这种毒草素就是造成口腔癌的重要原因，第二，烧烤食物，尤其是肉类，在经过烧烤之后也会产生很多的致癌物，所以不要多吃，第三，腌制食物，腌制食物被人体吸收之后会转化为亚硝酸铵，这种物质也会造成口腔癌的发生，第四，油炸食品，尤其是油炸臭豆腐、油煎饼等，在高温下都会产生致癌物，第五，熏制食品，熏制食品当中含有苯并芘致癌物，第六，火腿和乳酸饮料，火腿和乳酸饮料一起食用也会致癌，第七，反复烧开的水，反复烧开的水当中也含有大量的硝酸盐，被人体吸收之后就会引发癌变，第八，隔夜的白菜和酸菜，这些物质隔夜之后也会产生亚硝酸盐，引发口腔癌的发生。

　　通过上述的讲解，我想大家对于引发口腔癌的八种食物都有了详细的了解了，所以，大家在以后的生活当中一定要远离这些食物，另外，我们还要注意自己口腔的卫生，注意勤刷牙，吃完放之后注意漱口等等，这样也可以很好的远离口腔癌给身体带来的伤害。