肥胖症患者的饮食原则是怎样的

　　肥胖症患儿的饮食原则是怎样的？肥胖症这种疾病现在频繁的出现在我们的生活中，由于现在很多家庭都是只有一个孩子，所以把孩子视为掌心中的宝贝，孩子想吃什么就吃什么，结果导致孩子出现了肥胖症这种疾病。那么，肥胖症患儿的饮食原则是怎样的？

　　饮食管理的原则如下：

　　（1）满足基本营养及生长发育的需要。饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%～35%，脂肪供给能量占20%～25%，碳水化合物供给能量占40%～45%。青春期生长发育迅速，此期蛋白质供给能量可增至50%～60%。每日食物供给总能量的减少量，依其肥胖严重程度而定。严重肥胖者，可按理想体重的需能量减少30%或更多。

　　（2）宜选用热量少、体积大的食物，以满足患儿的食欲，不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少，必要时，两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

　　（3）体重不宜骤减。最初控制体重增加，以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时，不再严格限制饮食。

　　（4）注意补充维生素及矿物质。

　　（5）根据上述原则，食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主，限制脂肪摄入量。

　　（6）必须取得家长的长期合作，鼓励患儿坚持饮食治疗的信心，才能获满意疗效。

　　上面介绍的就是肥胖症患儿需要注意的饮食原则问题。作为家长，大家要多鼓励孩子多进行锻炼，慢慢的养成一个好的生活习惯，希望大家可以关注孩子的健康，如果体重超标的话，大家要及时的采取措施。