肥胖症是怎么得来的

　　肥胖症是皮下脂肪或内脏脂肪不断堆积形成的一种疾病，热量和能量摄入过多，人体消耗不充分的情况下会形成，有的人会形成恶性循环，进而健康方面会出现一定的问题，所以千万不要轻视，要积极寻找引发的原因。那么肥胖症究竟是怎么得来的呢？

　　第一、遗传

　　肥胖症具有一定的家族遗传性，如果父母双方都有肥胖，那么子女大概有70%会出现肥胖；如果父母一方有肥胖，那么子女大概50%左右有肥胖；如果父母都没有肥胖，子女一般出现肥胖的几率非常的低。

　　第二、营养过剩

　　现在人们的饮食水平非常的高，饮食结构往往并不是很合理，当摄入过多营养，尤其是热量过多的情况下，超出了身体所能够消耗的量，多余的热量会以甘油三酯的形式储存在体内，时间久了容易导致肥胖发生。有的婴儿在哭闹的时候，家长会立即喂奶，时间久了会形成一种心理方面的依赖，每次遇到挫折就会找东西吃，长大之后也可能会形成这种习惯，从而导致过多的热量摄入，体内体重会越来越高，慢慢的也容易形成肥胖症。

　　第三、缺乏运动

　　现在人们运动量很多时候并不是很充分，经常躺着、坐着，得不到充分的运动，身体能量消耗方面就会变得少，慢慢的肥胖就会形成，而肥胖形成之后行动不便，就更不愿意进行运动了，由此会形成恶性循环，导致体重越来越超标。

　　第四、其他方面因素

　　有一些人在日常生活当中，甲状腺或促性腺激素等分泌失调的情况下，也可能会导致肥胖出现，这往往和内分泌失调有密切的关系。

　　肥胖症之所以会出现，往往是多方面因素共同作用所引发的，提醒人们在日常生活当中，如果有家族遗传史或不爱进行运动、日常吃的食物营养过剩等因素存在的情况下，要高度警惕肥胖症的出现。肥胖症发生之后，要采取多方面的措施来减轻体重。