皮肤晒伤过敏痒怎么办

　　皮肤晒伤过敏是属于急性炎症，冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。皮肤晒伤发红后应立即修复，先清洁晒伤的肌肤，然后做保湿工作，再用冷毛巾外敷

　　清洁肌肤

　　在皮肤晒伤变红后，不宜马上清洗皮肤，需要等肌肤降至正常温度后再彻底清洁肌肤，可以选择一些含有蜂蜜、牛奶等有滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露清洗，而且最好是能使用冷水或温水清洗，避免用热水这边外面建议涂抹点蜂蜜水，涂抹点牛奶，就能让晒伤的皮肤逐渐的恢复，要注意观察，避免破皮，避免感染。

　　保湿

　　如果只是有轻微的晒红情况，可以用比较滋润的护肤品涂在晒红部位，帮助补水保湿，缓解皮肤因晒伤变红缺水干燥情况。

　　冷毛巾外敷

　　如果在经过阳光暴晒后，皮肤呈现红色，但是没有其他异样，属于比较轻的晒伤，可以用冷水或是在冰箱经过冷藏的布弄湿被晒伤的皮肤，或者把浸过冷水的毛巾敷在晒伤部位，能够减轻晒伤部位的疼痛和灼热感。注意不要敷冰块，直接敷冰块的话，可能会增加皮肤的疼痛。

　　肌肤调理

　　1、芦荟汁涂抹

　　把芦荟的汁液涂抹在被太阳晒伤的皮肤部位，能减轻皮肤发红的现象，并且舒缓发炎的肌肤。芦荟不仅能帮助受伤的皮肤更快康复，而且当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　　2、洗牛奶浴

　　洗牛奶浴能够帮助缓解肌肤的晒红现象，牛奶半打，用温水浸泡，洗澡时间不超过10分钟，在洗完之后5分钟可以擦防晒护肤品，一般坚持1周左右，皮肤晒红晒伤情况能好转。

　　使用绷带包扎晒伤部位

　　当你受到晒伤之后，皮肤实际上处于发炎状态，你可以使用绷带包扎被晒伤的部位。在进行包扎之前，你可以将绷带在冷水、醋酸铝或者是爽肤水中先浸泡一下，这样可以有效降低晒伤的疼痛，同时避免该部位出现二次晒伤。

　　利用厨房的原料做防护层

　　这一点可能很多人都没有意识到，在我们日常生活的厨房中有很多东西可以有效对抗晒伤。比如燕麦粥，将干的燕麦粥用纱布包起来，然后在冷水中过一次，将其敷在晒伤的部位上，每天大约进行2-4个小时，晒伤很快就会痊愈。此外你还可以使用的厨房原料包括牛奶、玉米淀粉、生菜、酸奶酪和茶包等。

　　避免肥皂直接清洗

　　千万不要火上浇油，肥皂可能使得被晒伤的部位变得更干，同时引起一些过敏。在你浸泡纱布的时候，也不能选择肥皂水，同样，沐浴露也是我们应该尽力避开的。如果你必须要使用这些东西，请记得一定要选择中性的，而且要确保它被清洗干净。