腰椎病的患者应吃什么呢

　　腰椎病的患者应吃什么呢？腰椎病患者朋友们在平时的生活中一定要注意自己的饮食问题，在平时我们一定要控制自己的食欲，要知道患上腰椎病之后有很多东西时不能够乱吃的，比如说饮酒和辛辣刺激性食物，这些都是需要杜绝的，下面我们来看看腰椎病患者的饮食问题。

　　1、控制总热量：如果对腰椎病的饮食的质和量不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。

　　2、戒烟：越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰椎病的发病原因之一，而且影响治疗效果。

　　3、避免体重过胖：医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重（除去脂肪的重量）是随老龄化而减少，而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰椎病的重要原因之一，所以，应限制腰椎病的饮食，保持体重，避免过胖。

　　腰椎病患者朋友们有时候不知道自己具体应该吃什么东西，所以长时间的乱吃，这样就导致了自己的病情越来越严重，专家提醒大家在平时的时候一定要控制饮食的热量，不要让自己过于肥胖，肥胖是会影响腰椎病的恢复的，所以希望大家一定要了解。