腰椎病的危害有哪些，生活时刻要注意

　　腰椎病是我们的生活中常见的一种疾病，尤其是对于一些经常在潮湿的地方工作的人们来说，这是十分的常见的，更需注意的是在现在的工作的劳累导致的腰椎病！那么对于腰椎病有什么样的危害呢？下面我们就来详细的了解一下吧！

　　1、腰腿痛是最常见的一个症状。一般情况下是突发的起病，大多是单侧。疼痛点多是在受累椎间隙的棘突旁，并且是向患侧小腿或足部扩散的。严重的患者还可能会出现大小便失禁。

　　2、感觉障碍、运动障碍，这是一个很重要的一个危害！受累的神经根分布区会出现感觉过敏、减退或者是消失，肢体会经常的麻木、发凉。有一些患者也会不出现下肢疼痛反而会存在下肢麻木感，少数患者的肢体发凉，尤其足趾远端。

　　3、时间久了，腰椎病就会使得脊柱畸形，腰椎生理曲线减小或消失，严重者可出现后凸畸形。这就是很严重的病症了，所以大家在发现腰椎病的时候一定多注意一下！

　　建议大家在平时的时候注意休息，尤其是患病的人群，一定不要干重活，但是大家要坚持锻炼，增强自身的抵抗力！提物体的时候不要弯腰过于猛烈，有时间的时候大家可以倒着走，对于自己的身体也是有好处的！饮食上大家可以多吃些有营养的食物，及时的补充钙质！不要让身体缺少了营养！

　　以上就是腰椎病的一些危害，希望大家都可以注意一下，尤其是现代的一些中老年人朋友需要尤其的注意，不要长期的在阴冷潮湿的地方工作还有居住，对于自己的身体是没有好处的，还有青少年朋友要有必要的预防的措施！希望大家都可以拥有一个健康的身体！