小儿热咳如何食疗,小儿热咳的四个食疗方法分享
咳嗽是一种很常见的呼吸道疾病。中医把咳嗽分为热咳和寒咳,热咳的主要表现就是咳嗽的声音很重,而且痰很黄很粘稠,有些患者还有咽喉肿痛、声音嘶哑的表现,如果孩子出现热咳症状,说明孩子的内热较重,这时候要吃一些清肺热、化痰止咳的食物,下面推荐一些食疗方。
1、丝瓜花蜂蜜饮
主要食材有蜂蜜、丝瓜花。首先把丝瓜花洗干净放锅里面加水煮大约十分钟,然后用蜂蜜调味就可以喝了。每天可以给孩子喝三次。丝瓜花能清肺热、消痰下气,而蜂蜜可以润肺止咳,所以这款汤很适合热咳的小儿饮用。
2、马蹄百合梨汤
材料包括马蹄、百合、雪梨、冰糖,首先把马蹄和雪梨洗干净去皮切碎,百合洗净,然后把它们一起放进锅里面加水煮大约30分钟,用冰糖调味就可以吃了,记住要趁温热的时候给孩子喝。这款汤有清热生津、化痰消积、止咳润肺的作用。
3、萝卜猪肺汤
主要材料是猪肺、白萝卜、杏仁、盐。首先把猪肺洗干净切小块,萝卜洗干净切片,杏仁捣碎,然后把所有食材一起入锅加水煮一个小时,就可以让孩子吃猪肺喝汤了,这款汤有清热润肺、化痰平喘的作用,适合黄痰多的患者食用。
4、荸荠莲藕汁
主要材料是新鲜的莲藕和新鲜的荸荠。首先把莲藕和荸荠分别去皮洗干净切碎,接着放入榨汁机里面加入温开水榨汁饮用,这款食谱有清热化湿、祛痰凉血、润燥生津的作用,适合肺热咳嗽的孩子吃。
热咳的孩子要吃一些清热化痰的食物,家长在给孩子准备饮食的时候要注意禁忌,不要给孩子吃肥甘厚味的食物,高脂肪高糖的食物也要避免,煎炸烧烤的食物更加不适合。热咳的孩子要多吃新鲜的蔬菜水果,同时还要多喝温开水,只要家长注意饮食护理就可以很快恢复健康。