宫颈息肉如何做好饮食呢

　　饮食对于妇科疾病的治疗其实是具有很大的帮助的，像是女性患上宫颈息肉的话，除了要及时的就医进行治疗之外，还需要在生活之中做好的就是饮食，好的饮食是有利于疾病的康复的，下面主要给大家介绍一下宫颈息肉如何做好饮食呢？

　　关于宫颈息肉的饮食安排及注意事项。

　　患者可多吃富含锌和硒的食物，锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒较多的食物有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾、食用菌类、紫菜、芝麻、花生、胚粉、坚果类等。还可适当补充维生素C，增强机体免疫力。

　　1、牡蛎豆腐白菜汤

　　食材：牡蛎、豆腐、葱姜、海带、白菜，调味料适量。

　　做法：将牡蛎处理好，豆腐切成块状，海带浸泡后切丝，白菜洗净后切成小段。烧热锅后，用葱姜炝锅。放入牡蛎翻炒，加少许料酒。再放入豆腐、白菜翻炒。倒入开水，第一次煮沸时放入海带，慢炖20分钟，放入盐、香油，即可出锅。

　　2、小炒鱼

　　食材：草鱼1条，西芹、胡萝卜、葱白、调味料适量。

　　做法：将配料切成细条状，芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干。取部分鱼身切成一厘米见方的块状，用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炒一下，捞出备用。烧干锅后用姜片擦一下锅底，放油；油热后倒入准备好的蔬菜丝翻炒，放如炒好的鱼丁后加盐、鸡精继续翻炒。等蔬菜变色后，滴上几滴麻油炒匀，盛出即可。

　　以上给大家介绍的就是宫颈息肉饮食注意事项和饮食的偏方，希望患上这种疾病的人，一定要在饮食上多吃清淡的食物，还有就是一定不要吃辛辣生冷刺激性的食物，另外还需要做的就是一定要讲究生活上的卫生。