优质备孕，孕前必须知道“五”注意

　　孩子是一个家庭的希望，尤其是现在养一个孩子的成本太大，很多人更是讲究优生优育。要想做到优质备孕，就必须要知道孕前五个需要注意的地方。在怀孕之前就为孩子打算，不管是健康还是安全，都要考虑的十分周到。现在我们来了解一下女性怀孕前必须知道的“五”注意。

　　1、挑选恰当的怀孕年纪和时节

　　女性怀孕的最佳时机是25—30岁，如果怀孕过早，可能引发宫颈癌，怀孕过晚的话可能会导致宝宝畸形，也会增加难产的几率。并且春季是受孕的最佳季节，这个时候怀孕的宝宝，大脑发育最发达，因为夏季蔬菜、生果、蛋、肉供给最丰厚，可以满足妈妈的各种需求，并且妈妈也不容易生病。

　　2、提早处理好牙病等疾病

　　大部分女性在怀孕的时候都会有牙科并发症，比如说牙疼、牙龈出血等。大家一定要在备孕之前就到牙科机构检查和治疗，确保怀孕期间不受牙病之苦。怀孕的时候再拔牙对宝宝和妈妈来说都是非常痛苦的。另外还要做体检，看看有没有其它疾病，有的话先治疗，再怀孕。

　　3、防止不良生活习惯的影响

　　烟洒是要戒掉的，否则会影响精子和卵子的发育，尤其是酗酒，对生殖系统影响更大，甚至还会引发前列腺炎，导致阳痿或者是各种男科疾病出现。

　　4、尽量远离有害物质

　　女方怀孕前后要远离电离辐射、铅、汞、汽油、油漆等有害的物质，防止精子和卵子染色体的骤变，同时也是为了宝贝的健康着想。

　　5、改动避孕措施

　　要想怀孕就需要改变避孕措施，不要用安全套或者是节育环，建议在预备怀孕前3-6个月前停止使用。

　　生孩子是大事，一定要做好准备。女性怀孕前不要服药，一定要经过检查确定身体健康再怀孕。这样对宝宝来说是最好的，可以保障孩子的健康和安全，也是对自己的负责，否则会造成终身遗憾。如果服药后怀孕了，建议找医生咨询，看看怎么处理。