舌苔薄怎么回事，舌苔薄的具体原因须知

　　舌苔薄是多种原因构成的，舌诊是中医确诊疾病的重要方法，中医认为舌尖归于心胃，舌根归于肾，舌尖两边归于肝胆。而舌质变化又反映着脏腑健康，因此，疾病发生后，依据舌苔变化可以判断发病原因，后期才能达到对症治疗效果。

　　很多研究结果表明，舌苔颜色与菌群颜色有关，对于经常吸烟、唾液的pH值异常的人更容易导致舌苔薄，这时主张患者到正规医院中医科检查，通过中医师辨证施治来改善疾病。一般来说，医生检查舌苔白薄，舌呈粉赤色，无痛苦，无溃疡，舌形正常，对称，这是正常表现，不需要做任何治疗。但若是舌苔厚，舌苔呈黄色或黑色时，就属于异常情况，需要通过中医治疗才能达到效果。

　　正常人早上起床时舌苔较厚，通过洗漱、进食、说话等机械冲突，以及唾液和食物洗刷，舌苔就会变薄、变干净。但若是舌苔变黄，可以是吃了枇杷或服用了核黄素、阿迪平、黄连等黄色药物造成的。因此，有时候舌苔薄也可能是吃了食物或药物造成的。

　　舌苔薄是中医俗语，正常的舌苔是赤色的，这是气虚血虚表现，由于贫血和体质衰弱，患者会有气血两虚，这在女性患者中更为常见。这时需求给予食疗和药物治疗，补偿气血，尤其是饮食上要注意肉、蛋等营养素补充，药物治疗应该听从医生安排选择补充气血的效果。

　　舌苔薄和炎症、近期维生素短少、免疫力下降有关，一般只要患者注意休息，不熬夜，少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果，避免过度频繁说话，就有利于改善疾病。但患者们还要多做户外活动，增强自己的免疫力，这样舌苔薄才不会对身体造成任何影响，大家要引起重视，积极消除病症危害。