舌头上长红点是什么原因

　　舌头是我们重要的器官，从舌头上也能够看出我们的身体健康，舌头上长红点的原因是什么？下面小编为你详细讲解。

　　1、舌头长小红点的原因是什么

　　1.1、舌背黏膜表面有许多小突起，称舌乳头。舌乳头分：丝状乳头，主要分布于舌背，舌尖多、菌状乳头，位于舌尖和舌侧缘、轮廓乳头，沿界沟前方排成一列、叶状乳头，位于舌侧缘后部。

　　1.2、舌跟部有红疙瘩，是肾脏上火了。舌苔白，是胃里寒气重，消化功能差。舌头上有小红点一般是由于肝火旺盛引起的，肝火犯胃故见舌苔厚、口苦、发涩、津少、易口渴、舌头上有小红点，会痛，应是火毒。可以喝些凉汤降肝火，多喝点开水，多吃清凉的食物保持充足的睡眠，一般熬夜会出现这样的情况，如果更严重的话，建议吃一点去火的药。

　　1.3、舌头上有小红点还要考虑是属于口腔溃疡的表现，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，建议最好可以到医院口腔科就诊。

　　2、舌头有小红点吃什么好

　　2.1、早饭喝一碗玉米或小米粥或党参糯米粥党参只用20克就可以，另喝些牛奶豆浆均可。

　　2.2、中饭按平时所吃，可适当增加些蛋白质的晕菜，如盐水虾、清蒸鱼、炖排骨等，清淡而有营养。另外一定用一个苦瓜凉拌吃，如胃不舒服就清炒吃。

　　2.3、晚饭不吃大荤及油甘肥厚的食品，菜吃凉拌绿色蔬菜，蔬菜尽量生吃，如怕胃不舒服的话就多咀嚼一会再咽下。主食吃红豆+薏米粥（2：1，二把红豆一把薏米），煮烂一点好了。睡前可吃几片生白萝卜。

　　3、舌头有小红点如何治愈

　　舌头的血运很丰富，一般这种情况多不用处理都会自愈。如果创面疼得利害，你可以外用些西瓜霜喷剂，把西瓜霜喷在创面上，不说话，保留一段时间，一天可用数次。另外，在创面愈合前宜饮食清淡，因刺激性食物会对舌头有刺激作用，食物避免过热，以温凉为宜。或者购买意可贴，可有效缓解疼痛，各药店有售。

　　舌头根部有小红点怎么办

　　1、早餐最好的就是黑米稀饭煮好后打碎了再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开，中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜，主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。

　　2、忌食一切寒凉，河鱼河虾不要吃，忌食辛辣、油腻、易上火的食物。常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、山楂、槟榔等都不要吃。常见的利尿、利水、除湿的食物如薏苡仁、冬瓜、西瓜等都不要吃。

　　3、每晚临睡前用温水泡脚，至微微出汗，泡脚后可以搓耳朵、梳头，补肾气。

　　从舌质分析健康程度

　　正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。

　　1、舌色

　　1.1、淡舌：舌色较正常浅淡，主虚、寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。

　　1.2、红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺。

　　1.3、绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。红、绛舌颜色越深，表明热邪越重。

　　2、舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。

　　2.1、老嫩：“老”即指舌质纹理粗糙，形色坚敛，多属实证、热证：“嫩”指舌质纹理细腻，形色浮嫩，多属虚证或虚寒证。

　　2.2、胖瘦：“胖”指舌体胖大、肿胀，多与水湿停留有关。舌质淡而胖，舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留；舌质红而肿胀，多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄，多属虚证。舌质淡而舌形瘦者，多为气血不足；舌质红绛而舌形瘦者，多属阴虚内热。

　　3、舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。

　　3.1、震颤：舌体不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。

　　3.2、歪斜：舌体偏歪于一侧，多为中风偏瘫或中风先兆。