女性取环后要休息几天，女性取环后禁忌事项须知

　　为了达到避孕的方法，很多人都会在生完孩子去上节育环。可是如果在要孩子的情况下，就需要把节育环及时的取出来。但是在取出来之后是需要休息好才能够不会对身体造成伤害的，否则也可能会造成妇科炎症更现象。那么，女性取环之后要休息几天呢？

　　正常的情况下在取环一般休息一个星期左右的。在这段期间需要的注意事项是比较多的，尤其是不能进行剧烈的运动，因为在取环之后有可能会导致出血这种情况，一旦剧烈运动很有可能会导致出血量大。

　　取环之后的禁忌事项有以下几种：

　　1、不能同房

　　在刚取完环之后还是不能同房的，基本上要在半个月之后才能够同房，因为这个时期身体还没有完全恢复，如果进行同房很有可能会导致妇科炎症，子宫也会造成极大的伤害。容易导致妇科疾病的出现，后期治疗起来是非常麻烦的。

　　2、不能吃生冷食物

　　在取完环之后一定要注意不能吃一些生冷的食物，身体本身就是特别怕着凉的，一定要注意吃一些温和一点的食物，还要注意选择容易消化类型的，比如可以适当的喝一些蔬菜粥、瘦肉粥等食物，对于身体补充营养有着一定帮助。

　　3、保持个人卫生

　　在取环之后一定要注意保持个人的卫生习惯，每天更换内裤，并且在选择内裤的时候，一定要注意选择纯棉质的。纯棉的内裤才不会对阴部造成伤害，一旦选择一些不好的材质，很有可能会导致阴部出现感染的现象。

　　上面这些都是女性在取环之后的注意事项，其实在取环之后也要注意不能进行剧烈的运动，在饮食上可以适当的补充一些营养，还可以吃一些水果，但是一定要注意不能吃冰冷的水果，否则会影响到恢复的效果。还要注意保持心情的舒畅，不要生气。