吃避孕药头晕恶心，怎么吃避孕药能避免恶心

　　避孕的方法有很多种，而吃避孕药是现在女性常用的一种方法。目前的避孕药副作用比较小，避孕效果也是非常不错的，深受人们的喜欢。但是毕竟长时间吃避孕药还是会有副作用的，出现头晕恶心就是最常见的症状。吃避孕药头晕恶心是怎么回事呢？如何吃避孕药能缓解头晕恶心的症状呢？

　　服用避孕药出现头晕恶心的症状，被称为类早孕反应，服用避孕药之后有半数的人会有头晕恶心的感觉，而且这种症状会先重后轻，以后会逐渐的消失。在服用避孕药后的1-2周左右，由于体内的雌激素水平突然过量，引起了体内钠潴留，导致肠胃功能紊乱形成的。如果坚持服药2-3个月，这种症状就会逐渐消失或者减轻。由于每个机体的适应能力不一样，所以反应轻重也各不相同。

　　在服用避孕药的时候，可以和其他食物一起吃，能有效的减轻头晕恶心的症状。因为避孕药的主要成分是激素，属于脂溶性物质，在空腹的时候吃，虽然身体吸收比较快，但是对肠胃的刺激也会很大，因此在吃药的时候，适当的吃一些富含维生素C的食物，能减少副作用的出现。另外，服用避孕药还可以选择睡前服用，吃了药之后睡觉，胃的活动量会减少，胃酸分泌也会减弱，所以引起不适反应的感觉也不是很明显，能减缓恶心头晕的现象。

　　在服用避孕药之后出现头晕恶心的症状，可以多喝一些温开水来缓解，这样能稀释摄入激素的浓度，缓解恶心的症状，避免将药物吐出来。如果在服用避孕药之后恶心呕吐出来了，那就不能起到避孕的效果了，还需要再补服一颗避孕药。如果服用避孕药的副作用比较大，最好选择其他避孕方式，例如使用避孕套，避孕环等，尽量少服避孕药，减轻身体的不适感。