盆腔炎平时注意什么呢

　　盆腔炎的患者是会有白带增多，月经不调，还有小腹部坠痛，腰痛的症状出现的，患者会有很不舒服的症状的，所以，患有盆腔炎的患者，就应该积极地进行有效的治疗的，这个时候，平时需要注意什么呢。

　　1，盆腔炎平时注意生活要有规律，饮食一定要清淡容易消化一些是比较好的，患者平时的时候不要腹部受凉了，要不然是会很容易导致腹部疼痛的情况出现的，而且患有盆腔炎的患者还需要注意有充足的休息时间，需要注意劳逸结合，不可以过于劳累了，患者还需要合理安排自己的饮食，平时最好是少食一些油腻生硬辛辣等刺激性的食物，还需要注意性生活时候的卫生

　　2，盆腔炎的患者需要注意不可以有不洁的性交，而且需要有固定的性伴侣，一定避免乱交，患者在月经期间或者是流产之后是需要注意自己的阴部清洁卫生了，不可以出现感染的情况的，而且在月经期间需要避免盆浴和性交的，日常的生活中，是需要注意多吃一些蔬菜和水果之类的食物是比较好的，千万不可以喝酒，也不要总是吃一些生冷的东西的，不然的话，是会很容易导致小腹部坠痛的症状的。

　　3，盆腔炎患者要是不想要孩子的时候，就应该注意做好避孕的措施的，尽量不要在患病期间做人流等手术的，因为做手术是会很容易导致盆腔炎加重的，患者的性生活一定节制，不可以太频繁了，而且性交的时候也不可以用力过猛了，一定要温柔一点是比较好的，还需要注意夫妻双方的个人卫生要做好的，在平时患者还可以使用适量的妇科洗液清洗自己的外阴的，平时要勤换洗内裤。

　　最后，盆腔炎患者一定要注意月经期间注意卫生，要及时的更换卫生用品，而且在月经期要禁止房事，衣裤勤洗勤换，内裤要消毒，还需要注意不可以经常穿太紧身的裤子了，一定要选择透气一点的裤子比较好的。