男人备孕小心不育禁忌，你一定要知道

　　备孕不但是女性朋友应该做的，更是很多男性朋友们应该要注意的，而且很多男性都有各种各样不良的生活习惯，所以，男性朋友在备孕过程中要特别小心易引起不育的因素，那么，下面就来为大家讲解男人备孕过程中的禁忌，希望可以更好的帮助到你。

　　男人备孕小心不育禁忌你一定要知道

　　1、性生活过于频繁。为了更好的完成“播种大业”，很多夫妻会以为频繁的性生活能够有更好的效果，虽然性生活能够让夫妻感情增温，然而，过度频繁的性生活会使生殖器官长期处在兴奋的情况下，这样更易招致阳痿、早泄、前列腺炎等疾病。所以，对于性生活请保持一定的度。

　　2、备孕过程中应避免不洁的性交。如今越来越多的疾病都是通过性生活传播的，这主要还是源于不讲究性器官卫生导致的，所以，无论是男性还是女性，同样都应做好生殖器官的清洁工作，特别是男性有包皮过长的情况，更需要及时的清洗，避免引发阴茎癌。

　　3、备孕期间很多男性朋友不注重自我检查，这样就容易导致许多疾病未能在早期的时候发现，虽然一些疾病早期症状不太明显，但只要大家能够经常的自我检查，通过仔细的观察自己的生殖器官，还是能够发现一些异常情况的，所以，男性朋友应经常的自我检查，若是有任何的异常或者身体不舒服的情况应及时的咨询医生。

　　4、天天穿紧身的内裤或者是牛仔裤。现如今，紧身的衣裤让人体整个线条更加清晰，身材更纤瘦，而很多男性朋友也经常喜欢穿紧身牛仔裤，这样会使生殖器官长期处于温热的环境中，会严重影响到精子的存活力，因此，为了避免影响精子，请注意穿一些舒适宽松的裤子。

　　温馨提示：以上为大家详细分析了“男性在备孕期间应注意的地方”，相信您对此也更加的了解了，专家提醒，男性备孕主要是戒除一些不良的生活习惯和嗜好，注意性器官的清洁和卫生，同时，还应适当的进行运动，来促进更好的孕育。