足疗治头晕的方法

　　足疗是现代人放松身心的新兴健康产业，对人体的健康有很大的好处。因此深受欢迎，而足疗也是可以有效治疗头晕这种疾病的，现在我们就跟大家详细介绍一下，足疗治疗头晕的方法，希望能够给予大家帮助。

　　足疗方法

　　头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。

　　头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。

　　1、小脑（反射区有交叉）

　　位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

　　2、大脑（反射区有交叉）

　　位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

　　3、三叉神经（反射区有交叉）

　　位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

　　4、额窦（反射区有交叉）

　　在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

　　5、耳朵（反射区有交叉）

　　在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后，往内侧按摩。

　　6、内耳迷路

　　位于双脚脚背的脚小趾下方，脚掌第一骨头边缘处，触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒，用手按住后定点揉按。

　　通过我们的介绍，相信大家对此有了更加清楚的认识，我们建议朋友们，如果经济条件和时间允许的话，可以定期去做做足疗，让自己身体和心理都得到放松。最后祝大家身体健康，家庭幸福。