中医教你按摩缓解头晕

　　头晕是我们日常生活中很常见的一种现象，很多人对这种疾病都不以为然，有问必答网的专家介绍，其实这种疾病是需要引起大家的重视的，因为它还可能是其他严重疾病的并发症。中医教你做好下述的按摩，有效远离头晕。

　　中医推拿按摩治疗头晕要加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。

　　1、小脑（反射区有交叉）：

　　位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

　　2、大脑（反射区有交叉）：

　　位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

　　3、三叉神经（反射区有交叉）：

　　位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

　　4、额窦（反射区有交叉）：

　　在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

　　5、内耳迷路：

　　位于双脚脚背的脚小趾下方，脚掌第一骨头边缘处，触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒，用手按住后定点揉按。

　　6、耳朵（反射区有交叉）：

　　在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后，往内侧按摩。

　　所以说，中医还可以有效帮助患者远离疾病的苦海，上述的介绍相信能帮助到广大有需要的患者。另外，有问题及时找医生，头晕问题需要得到广大患者及其家属的重视，争取尽早恢复身体健康，彻底远离头晕的困扰。