孕妇头发晕是怎么回事,找准原因很重要
孕妇的身体大都比较虚弱,并且怀孕早期也会出现很多症状都是可以造成头晕的,如孕妇早期出现低血压或者妊娠反应,都是可以导致孕妇出现头晕的现象,如果出现这种现象,孕妈一定要重视,及时的去调理,我们来看看孕妇头发晕是怎么回事!
孕期血压的变化会导致孕妇出现头昏和眩晕的现象,因为在孕早期和孕中期,孕酮荷尔蒙使你的血管扩张,从而往往导致血压下降。如果孕妇坐起或站起时过快的话,就会导致病情加重,另外,随着孕期进程的推进,你体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝,这会使得你的血压上升。
如果孕妇进食过少血糖偏低,这样也会导致孕妇出现头晕的现象,不仅如此,孕妇还会出现乏力、心悸、冷汗的情况,一般孕妇在怀孕期间,由于妊娠反应――呕吐所以吃得少,这样就导致了血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
孕妇发生贫血也是造成孕妇头晕的一个常见的现象,一旦发生贫血,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。所以孕妇应该注意多多补铁,可以多吃动物血、猪肝、瘦肉等,含铁量比较高的食物,如果贫血现象比较严重,也应该及时去治疗。
如果孕妇出现头晕的现象,我们也不要过于担心,要保持着一颗平和的心态,在饮食上面也需要注意,尽量吃一些清谈的、新鲜的蔬菜和水果,要注意营养的均衡,同时,孕妇不要因为怀孕了,就每天大鱼大肉的吃,这样也是不好的。