洗澡时眼黑头晕正常吗

　　洗澡是每个人都会做的事情，现在人生活条件好了，甚至不管冬天还是夏天都有每天洗澡的习惯。洗澡不仅能够洗去我们身上的污垢，还能够使人得到放松。有些人喜欢早上起来洗个澡，能够使人一整天都精神奕奕。炎炎夏日，洗个澡能够使人烦躁的心情都得到平复，总之洗澡有很多的好处，但是有时洗澡时会出现眼黑头晕的症状，这是什么原因造成的呢？下面就分析一下。

　　首先，我们需要观察一下，自己家里的热水器是哪种的，如果是早期的燃气热水器，而且刚好是安装在浴室内的，那么就应该要格外注意，是不是由于浴室内的通风系统不足，而引起的一氧化碳中毒现象。曾经就有很多起类似的事件被报道过。如果是这种情况的，简易更换热水器，或者改善通风系统等，预防一氧化碳中毒。

　　洗澡时眼黑头晕有可能是由于洗澡水温度过高引起的，洗澡水温度较高，会导致全身血管舒张，使得大量的血液流向躯干，导致大脑供血不足。这种情况建议洗澡时将水温调低，洗澡水温过高也不利于皮肤健康，过高的水温容易刺激皮肤，是的皮肤水分流失，引起皮肤干燥等问题。洗澡水温度应当控制在38度左右，这个温度不会使人感觉冷也不会过热。

　　还有一种情况也会导致洗澡时眼黑头晕，那就是低血糖患者在空腹的情况下洗澡。低血糖患者在日常生活中就蹲站起也会出现眼黑头晕的症状。因此为了避免出现洗澡时头晕眼黑，应当要注意不要在空腹的时候洗澡。在日常的生活中应当要多注意锻炼，多吃补血食品。

　　所以我们现在再来回答，洗澡时眼黑头晕正常吗，这肯定是不正常的。洗澡虽然好处多多，但是洗澡时也应当要注意环境是否过于密闭，不利于水蒸气的排出。同时也要注意控制水温，不宜用过冷或者过热的水洗澡。还应当留意地面是否防滑工作已经做好，当这些都做好后，你就可以安安心心享受洗澡带来的悠闲时光了。