养生

头晕不只是需要补血

  头晕的原因有很多,千万不能盲目的医治,更不能盲目的听信其他说法,一昧的认为头晕就应该补血,这是相当错误的观念。所谓对症下药,头晕的原因不同治疗方法必然就是千差万别的。为了给大家更好的说明,下面小编就举一些可能导致头晕的原因。

  肾精不足型

  患者有头晕的同时,伴有耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡、遗精、健忘、发落齿摇、便秘等症状。食疗调治可用枸杞、当归、山药、人参等泡茶调治。

  阴虚阳亢型

  患者有头晕头胀、面红目赤、心烦易怒、失眠多梦、口干口苦,其舌红苔黄。食疗调治可经常食用百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,或用决明子、菊花、莱菔子泡茶饮,还可食用药膳如天麻钩藤羹、银耳红枣羹、百合莲子羹等。

  气血亏虚型

  患者有头晕乏力,其面色萎黄。食疗调治可经常适量食用桂圆肉、桑葚子补血,还可用当归、黄芪、人参泡茶喝,药膳可食用花生枣泥粥、人参旱莲粥、桂圆花生藕节汤等。

  体虚痰浊型

  患者有头晕头痛、胸闷气短、恶心欲吐、肢麻沉重、腹胀便溏,其舌苔白腻。食疗调治可经常食用薏苡仁、芡实等健脾化湿,还可以天麻、半夏、橘皮泡茶喝,药膳可食用加味橘皮粥、红萝卜海蜇粥、陈皮薏苡仁粥、芥菜粥、香菇桃仁汤、玉米粉粥等。

  头晕不能盲目用药治疗,这是毋庸置疑的,而且任何疾病在没有确定其病因之时,也不能随便的用药治疗。最好的方法莫过于去正规的医院,看医生怎么说,然后谨遵医嘱,正确用药治疗。