宝宝晒黄疸晒多长时间比较好

　　大部分的新生儿出生的时候会出现黄疸。晒太阳对新生儿黄疸是有一定治疗作用的。轻度的黄疸要多晒太阳、多喝水排泄即可去除。严重一些的黄疸就需要治疗了。那么宝宝晒黄疸晒多长时间比较好？大家来跟我了解一下吧。

　　出生的宝宝出现黄疸，对于病情轻的孩子，医生都会建议家长，让宝宝多晒太阳，对退黄有效果。因为晒太阳属于光疗的一种，在太阳光中有紫外线，而蓝光就是紫外线，因此照射阳光对黄疸有一定治疗作用。每天可以晒1-2次的，每次10-20分钟左右的，可以在早晨8-9点钟晒一次，下午4-5点晒一次，颜面部不要暴晒的，主要肢体和腹部，后背可以晒的。可以弄张小床在阳台上，把宝宝裤子脱了趴在里面，晒晒小屁屁和后脑勺，注意千万不要让太阳光伤害到眼睛。

　　春秋季宝宝晒太阳的最佳时间一般在上午10点-11点。夏季婴儿晒太阳的最佳时间为上午9点-10点。冬季婴儿晒太阳的最佳时间一般在中午11—12点左右。不管在哪个季节，12点到16点这个时间段，千万不要过久晒太阳，因为在此时段太阳光中紫外线的照射最强，容易对宝宝皮肤产生损伤。

　　以上就是对宝宝晒黄疸晒多长时间比较好的分析。轻度的黄疸晒太阳是完全可以的，但如果黄疸比较严重的话，晒太阳一般是解决不了根本问题的。因此如果宝宝出现重度黄疸，必须要及时的采用医学手段进行积极治疗。