如何有效的预防盆腔炎

　　日常生活中，妇科疾病困扰着很多女性朋友的健康，我们常见的妇科疾病之一盆腔炎，这种妇科病治疗起来非常难治，因为这种病具有较强的顽固性。盆腔属于女人的特殊位置，因此平时一定要多加重视。

　　盆腔炎预防

　　1、积极配合治疗

　　患有其他妇科病的患者一定积极配合医院治疗，注意卧床休息或取半卧位，以利于炎症局限化和分泌物的排出。

　　2、善于观察白带

　　平日应多注意观察白带有无异常，要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明发生炎症感染；若量变少，味趋于正常，说明没有发生炎症。

　　3、绝各种感染途径

　　保持会阴部清洁、干燥可以减少细菌感染的机会。建议女性每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等清洗外阴；还要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　4、意个人卫生

　　女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后都有阴道流血，这一时期内一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同时要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　5、性生活卫生

　　养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部；如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

　　以上就是有关盆腔炎的有效预防方法，在此提醒患有盆腔炎的女性朋友，日常生活中，除了以上的预防措施，平时在饮食上也要特别注意，禁食辛辣食物，因为盆腔本身容易出现充血，以免使病情恶化。