如何预防急性盆腔炎
对于盆腔炎来说,急性盆腔炎比起慢性来说,对于身体所造成的的危害是很大的。那么对于急性盆腔炎,作为女性朋友来说,我们应该怎么预防呢?今天,就在这里为大家讲讲预防急性盆腔炎的几种方法,希望能够帮到大家。
1、注意阴道卫生
尤其是经期的清洁卫生。月经期不注意个人阴道卫生,使用不洁卫生巾、经期性生活等,容易使阴道受到病原体的入侵,导致盆腔炎,因此经期的卫生需要格外重视。平时也应该做好阴道清洁卫生,勤换洗内裤,保持私密处的清洁、干燥,不宜多冲洗阴道,容易破坏阴道原本的菌群的平衡环境,导致盆腔炎。
2、注意房事清洁,有度
如房事过于频繁,房事前忽略局部清洁,房事后,没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱,都会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
3、做好避孕措施,避免反复人流
部分女性缺乏对避孕的正确认识,没有采取正确的避孕方式,人流后又怀上,就以为人流并不可怕,无形中把人流当成一种避孕方式。除此之外,到不正规的诊所进行人流手术也很容易导致生殖器炎症,严重的甚至会导致不孕。
4、提高自身抵抗力
女性阴道本身就有致病菌,当你抵抗力强的时候,这些病菌就会装作“安分守己”的样子,然而,一旦抵抗力下降,它们就会趁机而入,引起盆腔炎。
5、少吃辛辣生冷食物,做好小腹保暖
一些冰镇的食物也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别在月经期间。此外,还要注意避免腰腹部受凉。
上面所说的五种女性朋友们预防急性盆腔炎的方法的详细内容,相信各位大家在看完之后都知道了吧。对于预防急性盆腔炎来说,做好预防最为重要的是做到“坚持”二字,预防是一种量变到质变的过程,只有坚持,才能够让急性盆腔炎无缝可钻。