什么食物适合脊椎病
治疗脊椎病,好的食疗方法很关键。我们在平时生活中,必须要搞清楚的一个问题就是要知道什么食物适合脊椎病患者,对脊椎病患者有帮助。下面就给大家说一下什么食物适合脊椎病,可以帮助大家早日康复。
选用食品宜偏温,不宜生冷,可适量饮用低度酒、黄酒及葡萄酒类,但不宜过多。若老年肝肾虚亏,同时伴有性功能减退或妇女带下者,应固腰补肾,可食用胡桃肉、黑大豆、蚕豆、黑鱼、杜仲、菟丝子、芝麻、牛肉、狗肉等;乌梢蛇、黄鳝、泥鳅、蚯蚓、海鳗等;若痛无定处,或咳嗽、深呼吸、转侧时疼痛者,因气滞、气机不舒及气血不和所致,食疗应以理气治血为主,如紫菜、李子、桃子、羊血、鸡血、橘子、柚子、西瓜子等,下列食疗法可酌情选用。
1、茴香炖腰。腰2个,茴香10克,食盐适量,开水适量,文火炖至腰熟,每日1次。
2、牛膝炖肉。土牛膝100克,瘦肉200克、冰糖50克,加水适量,煎煮30分钟,可补肾壮腰。
3、醋公鸡。小公鸡1只,米醋500克,文火熟至米醋剩小半杯(约30克)即可,可活血壮腰。
4、莲藕脊髓汤。脊髓(连脊骨)500克,莲藕250克,清水适量,文火煮约2小时,食盐调味,饮汤。隔日或3日1次,连食2—3次,可滋阴益髓,适用于腰痛,腰膝酸软。
这些食物都是我们平时所经常吃的,但对于脊椎病患者来说都是效果比较不错的。要想将疾病给有效治愈,这些了解是必须要有的,否则我们之后的治疗就不会有太好的效果。希望这些都能够帮助大家早日康复,恢复健康。