空腹运动易致心律失常，心律失常还有哪些原因？

　　运动锻炼可以说是一种良好的生活习惯。但最好不要空腹运动，因为错误的运动时间和方式起到的作用只会适得其反，不仅不利于身体健康，甚至会诱发心律失常，存在一定心血管风险。以下小编给各位朋友介绍空腹运动易致心律失常，心律失常还有哪些原因？”。

　　空腹运动易致心律失常

　　锻炼可以说是一种良好的生活习惯，现代的年轻人普遍缺乏锻炼。积极参加各种户外运动，但需要提醒的是，最好不要空腹运动，因为错误的运动时间和作用会适得其反的方式，不仅有利于健康，甚至诱发心律失常。

　　锻炼是保持健康的好方法，但如果你不吃早餐去运动，甚至存在一定的心血管风险。因为空腹运动时，脂肪会分解能量，导致血液中的脂肪酸浓度有利，从而对心脏造成不良影响，导致心律失常，严重的，还会导致猝死。

　　此外，早晨起床后，身体才从沉睡中苏醒，身体分泌大量的交感神经儿茶酚胺，心率和血压上升更快，因此，早晨往往是心血管疾病的发病高峰，此时参加剧烈运动，很容易导致身体不适。

　　心律失常还有哪些原因

　　1、运动：通过减少副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增加，房室传导的变化，心肌耗氧量增加。这些都是心律失常的原因。

　　2、情绪：喜悦、愤怒、悲伤和喜悦、惊奇、恐惧和悲伤，七种情绪失控都可以通过大脑中枢神经系统、心功能和神经内分泌激素的释放失衡，这些都是导致心律失常的原因。

　　3、衣服：合成纤维衣服可以使一些室性室性收缩。这可能与合成纤维引起的体内的组织胺的释放有关，也可能是合成纤维衣服的皮肤引起的静电干扰，改变表面电位差，使心脏的异常电传。这些心律失常的原因是常见的。

　　以上就是小编给各位朋友介绍“空腹运动易致心律失常心律失常还有哪些原因？”，只有了解了心律失常疾病的这些发病原因，才能够帮助人们去做好对于心律失常疾病的预防和治疗，争取使人们有效地远离这样的疾病拥有健康才好。