吃辣为何会引起心律失常，心律失常的饮食要点

　　辣是很多人比较钟爱的一种味道。特别是四川、重庆、湖南一带的人们，可以说是无辣不欢。虽然吃辣对身体还是很有好处的，但是对于心脏本身就患有基础性疾病人来说，吃辣可能引发健康问题。心内科专家指出，吃辣可以引发心律失常。那么吃辣为何会引起心律失常？这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，告诉你心律失常的饮食要点，希望对大家有帮助。

　　心律失常是如何发生的呢？当人体的心肌细胞自律性异常或者心肌细胞有缺血或者缺氧现象时，就可能引发心律失常。心律失常患者表现为心慌、气短、心烦、睡眠质量差、胸闷、眩晕等。我们常吃的川菜就是以辣为主，花椒、辣椒、胡椒是辣味的主要原料。而这些调味品对心脑血管有很强的刺激作用，经常吃辣无疑加重了心血管的负担，所以会诱发心律失常。

　　那么心律失常患者的饮食要点有哪些呢？

　　1、对高脂肪、高胆固醇食物要减少摄入。动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼子等都需要减少摄入。

　　2、饱餐对心律失常患者不利。建议心律失常患者少食多餐，不能过饥过饱，否则可能加重心脏负担，原有的心律失常可能也会因此加重。

　　3、限制蛋白质的摄入量。每日每公斤体重1～1.5克蛋白质是适合剂量。

　　4、低钠饮食。建议低钠饮食，高钠饮食不利于身体健康。

　　综上所述，吃辣为何会引起心律失常？小编已经为你介绍了心律失常患者的饮食要点。心律失常患者经常吃辣，会加重心脑血管的负担，诱发心律失常。平时，心律失常的患者应该注意限制高脂肪、高胆固醇、高蛋白质、高钠饮食的摄入，不要吃得太饱或者过于饥饿，可以少吃多餐。这样才有利于减少心律失常的发作。