心律失常患者的养生指南介绍

　　从临床观察的实际情况来看，虽然有的心律失常患者无需特殊治疗，但若是严重影响到正常的生活、工作的话，是需要积极的采取治疗的，若不及时医治，绝大多数都会进一步的发展加重。因此，对于心律失常在平时生活中也要进行相关的调理，注意养生，帮助更好的康复。

　　心律失常患者的养生指南

　　一、根据心律失常发病因，首先应控制原发疾病。专家介绍，因为心律失常的发生有可能是心脏或其它原发疾病的症状表现之一，所以，大家需要对自己所患的疾病提高警惕，并且遵照医嘱按时按量的用药，千万不要自行停药或是减少用药量，还应该注意定期的检查，以便对应的处理。

　　二、保持心理上和精神上的愉悦。人体内心脏的搏动除了心脏本身的生物电活动外，还会受到精神神经因素的刺激和影响。所以，生活中常常精神不安、紧张激动都会严重影响到神经系统的平稳，因而就会致使心律失常的发生。因此，大家要学会自我情绪的调节，遇到任何事情都要以平和的心态来面对。

　　三、虽然现在的压力很大，还是要注意劳逸结合。平时应做到生活起居正常、有规律。不可经常熬夜，要做到劳逸适度。闲暇之余还可以适当的散散步、慢跑、做做保健操、太极拳等。但切记一点就是，活动一定要适度，不可勉强。

　　四、饮食应做到合理，营养均衡。专家指出，心律失常患者宜食用高热量、高维生素，但又比较容易消化的食物，要避免食用那些过硬又不易消化还带有刺激的食物。另外，吸烟、饮酒都是会导致心律失常的关键因素，为了自身健康，应戒烟酒。

　　五、对于严重的危害生命的心律失常患者，务必要住院治疗以及卧床休养。在患病后，患者要避免用力排便，自行翻身和活动，避免加重心脏负担，危及生命。

　　温馨提示：以上专家为您详细分析了有关“生活中心律失常患者的养生指南”，希望能引起大家足够的重视。专家提醒，治疗疾病最关键的是消除心理上的负担，使患者能够正确的认识疾病，作为家属更应该帮助患者，解除所有困扰，彻底的治疗疾病。