梅尼埃病平时吃什么好

　　梅尼埃病患者在平时可以适当食用高纤维食物、低盐食物以及流质食物等。梅尼埃患者常会出现眩晕、耳鸣、听力下降等不适症状，所以在日常生活中应注意避免使用过硬的食物，控制好盐分的摄入量，多吃一些膳食纤维含量高的食物。

　　1、高纤维食物

　　梅尼埃患者可以适当食用一些高纤维食物，如芹菜、大麦、红薯等。此类食物中含有丰富的膳食纤维，具有促进肠胃蠕动、提高消化能力的功效，可有效预防便秘、消化不良等疾病的出现，对于患者的病情十分有益。

　　2、低盐食物

　　梅尼埃是一种内耳疾病，患病后常会出现眩晕、恶心、面色苍白等症状，在日常生活中患者应注意饮食清淡，避免食用含盐量过高的食物，如咸菜、腐乳、虾酱等，以免引起水钠潴留，加重耳膜内积液，导致病情恶化。

　　3、流质食物

　　由于梅尼埃患者常会出现耳鸣的症状，所以应尽量避免食用过于坚硬的食物，多食用一些半流质或流质食物，防止病情加重不利于后续治疗。此外患者还需合理搭配饮食结构，保证充足的营养摄入。

　　梅尼埃患者在急性发作期还应注意保持规律作息，尽量多卧床休息，不可过于劳累。同时还应避免紧张、焦虑等负面情绪，一旦出现不适应立即就诊。