冻伤后留下的黑印子怎么消除

　　冬季是冻伤多发季节，冻伤后产生的黑印子怎么消除也是很受关心的问题，很多人了解到冻伤后留下的黑印子可能是由于色素沉积所导致的现象，但是对于消除黑印子的措施不是特别清楚，那么，冻伤后留下的黑印子要怎样消除呢？接下来就具体介绍一些可行的方法。

　　1、服用药物：建议可以适当的用一些药物，例如配合服用维他命c、维他命e或胱氨酸片等来治疗冻伤后留下的黑印子。

　　2、注意饮食：日常生活中尽量少吃甜食、油腻食物，多吃水果，多饮水，并且可以增加食用富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌、硒的食物来加强营养。

　　3、养护皮肤：保持皮肤清洁，可以外敷一些胶原蛋白面膜淡化黑印，也可以使用豆浆和豆渣进行美白，缓解冻伤后留下的黑印，例如在豆浆还温热时敷在冻伤后留有黑印的地方，等豆浆凉后洗净，会有改善的效果。

　　4、有氧运动：加强有氧运动，比如慢跑、跳绳、爬山等，有氧运动能够提高身体抵抗力，此外在出门运动时还要注意做好防晒工作。

　　了解以上对冻伤后留下的黑印子的处理措施后，还需要对冻伤后留下的的黑印子的具体情况做出判断，冻伤后的黑色印记是炎症引起黑色素细胞增生，释放大量黑色素颗粒所导致的，如果黑色素颗粒沉积不是很深入，只是在皮肤表皮层，那么一般随着表皮的更替会相对比较容易去除掉，如果黑色素颗粒沉积在真皮，吞噬细胞吞噬进入真皮的黑色素使其被滞留在真皮内导致皮肤颜色变深，此时去除难度会加大，建议做好防晒来防止黑色素进一步沉淀，必要时可以通过医学美容手段，比如激光等方法祛除黑色素颗粒。

　　综上所述，药物、饮食、运动等都可以对消除冻伤后留下的黑印子起到一定程度的作用，如果黑色素颗粒沉积过深，必要时也可以选择医学手段来消除黑印子，建议患者到医院询问再根据自己的情况加以选择。