视神经炎常见的食疗方法有哪些

　　视神经炎的患者是非常多的，我们要掌握好食疗的办法才行，掌握了食疗的办法，视神经炎的疾病才会消失，我们要引起重视，定期做检查才行，这类疾病对健康造成的伤害是非常大的，首先大家看看它食疗的办法吧，希望能对患者有帮助。

　　一、食疗方法

　　（1）决明茶：取决明子适量，将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒嫩黄色。夏季时可用决明子30克煮成浓茶，弃渣，放入适量白糖，加盖待冷却后即可服用，有清肝明目，补肾益精的作用，可用于视神经炎属肝阳偏亢，眼睛胀痛，大便干结者。

　　（2）山药夜明粥：将夜明砂10克，淮山药30克，菟丝子10克，用布包好，加水5碗煎成3碗，去渣后加入粳米60克，红糖适量煮成粥食。每日1剂，连服15~20剂，可滋补肝脾，辅助治疗视神经炎。

　　（3）杞子萸肉粥：将山萸肉15克洗净去核，与枸杞子15克，糯米100克，白糖适量同煮成稀粥，食用，可补益肝肾，滋阴养血，对肝肾不足的视神经炎有辅助治疗作用。

　　二、饮食适宜

　　1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

　　2、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

　　3、多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

　　三、饮食禁忌

　　忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

　　视神经炎常见的食疗方法，我们都清楚的掌握了吧，只要认真检查，相信疾病就会消失了，我们要多吃对视神经炎有帮助的食物，掌握好饮食上的变化，希望我们有健康的未来，大家要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻的食物。