骨盆骨折后如何进行康复训练

　　生活中总是有意外发生，如不小心发生了单纯性骨盆骨折，应及时的去医院进行接骨治疗，如发生了复杂性骨盆骨折，应综合骨折情况后，再进行治疗。在经过治疗后，骨盆骨折就进入到了恢复期，需要进行适当的康复训练，而具体的康复训练方法分为功能康复训练、牵引外固定康复训练以及皮肤护理，那么具体该怎么做呢？我们一起来了解一下。

　　1、功能康复训练，应根据患者骨折的总体情况，先进行被动运动，适应被动运动后，可慢慢的转变为主动运动。运动范围也需要慢慢由小到大、活动的力度可由浅到深，也可将床上运动变成床下运动，先做简单的康复训练再做复杂，让身体逐步适应，不可操之过急。功能康复训练的目的是为了增加血液循环、促进骨头愈合能力，正确的进行该项训练，还可有效的矫正复位后出现的残余畸形。

　　2、牵引外固定康复训练，在开始做牵引外固定康复训练的时候，就应进行局部按摩，吊带要保持平衡，应离床面约5cm，另外还需注意不要随便解掉吊带。如是腿部牵引者，一般是需要两条腿同时牵引，并保持牵引位置一样，避免骨盆倾斜，造成腿部内收畸形，影响到以后走路。

　　3、皮肤护理，主要是在卧床的时候防止受压部位发生褥疮，应及时的进行翻身和擦拭身体，可用50%红花酒精按摩皮肤受压处及骨隆突处，减少细菌繁殖，另外要保持床单的清洁平整和干净，如有污染应及时进行更换。

　　骨盆骨折康复训练较为重要，从开始骨折到骨折恢复，都可进行康复训练，最开始骨折的时候可进行坐卧训练，避免关节僵直。另外还需要骨盆骨折后饮食应吃易消化有营养的食物，可多吃水果、蔬菜、骨头汤等食物，可减少便秘的问题出现。