盆腔积液患者的日常保健方法

　　大家都知道盆腔积液是一种妇科炎症，女性在得了这种妇科疾病以后会出现下腹疼痛的症状。因此人们要想及时治愈盆腔积液，就必须重视日常保健。可是很多人对于这些日常保健常识是一点都不知道，下面文章将为大家详细讲述这些日常保健方法。

　　盆腔积液的日常保健方法

　　1、多吃清淡的食物

　　饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　2、注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　3、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　4、经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　5、保持乐观向上的生活态度

　　生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。

　　6、养成良好的阴部清洁习惯

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

　　综上所述我们知道了盆腔积液这种疾病的日常保健方法，目的就是让那些盆腔积液患者可以按照上面的保健方法去做，争取用最短的时间让自己的身体恢复正常，这样当然是最好的结果了。另外还有就是盆腔积液患者心态要好，不能有恐惧心理。