胫腓骨骨折内固定注意什么

　　胫腓骨骨折是相对比较的一种骨损伤问题，由于胫骨的位置是比较浅的，因此胫腓骨骨折大多都是开放性的骨折。胫腓骨发生骨折状况之后，一般需要到医院进行内固定治疗，术后有一些问题需要患者多注意。那么，胫腓骨骨折内固定注意什么？

　　1、卧床修养，定期复诊

　　在进行胫腓骨骨折内固定手术治疗后的4周之内，骨折部位是很容易产生移位的，所以这段时间不主张患者做抬腿的动作。伤口若有红肿症状，要及时就医。另外，为了促进胫腓骨能更快更好地恢复，患者应当定期到医院复查，以便于随时监测恢复情况。

　　2、食疗补充营养

　　发生胫腓骨骨折的状况之后，患者需要尽量保持少食多餐，同时补充一些营养物质，让骨骼能够康复得更快一些。日常需要多食用莲子、桂圆、大枣以及桑椹等各类果品。干果类食物也是对身体保健比较有益的食物，这些食物都具有不错的养心益血以及健脾补脑之功效作用。

　　3、适当为身体补充钙质

　　胫腓骨骨折的患者在发病期间，可以适当多喝一点儿比较新鲜的纯牛奶。牛奶之中的大量钙质比较有利于人体骨骼的吸收，这对于有效防治骨折、老年人经常出现的骨头坏死和骨质疏松问题都有比较大的帮助。每天都要保持早睡早起，合理安排三餐的用餐量以及用餐时间。

　　在胫腓骨骨折之后，患者需要保持良好的休息，好好调养身体。不过，建议患者也尽量不要每天一动不动地躺在床上。身体恢复状况比较好的话，可以适当活动一下身体。多运动健身对于身体健康的保持大有帮助，平时大家可以多做一些有氧运动。