养生

孩子厌学怎么办?

  您是不是常常羡慕别的孩子的优异成绩?您是不是常常觉得自己的孩子总是不如别人?家长有这种思想,总是拿自己的孩子和别人比较,很容易引起孩子厌学,觉得学习压力大,家长总是不满意。其实预防孩子厌学,家长应该这样做:

  1、制定合理学习目标:虽然大多数孩子智力在正常范围,但智力和能力会有参差不齐的现象,家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足,制订目标要因人而异,不要与其他孩子攀比。要根据孩子的长处和不足,制订适合他的目标,这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子,而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损,目标就更要低起点,让他体会到成功的喜悦;

  2、提高自信:对于年幼的孩子,在学习中增加趣味性,通过奖励提高对学习的兴趣;要与老师配合,发现孩子在某方面的“闪光点”,在他现有基础上,只要略有进步,就要及时鼓励,提高自信心,激发学习兴趣,通过提高外部动机,再强化内部动机;

  3、科学用脑、改变学习方法:对于学习疲劳的孩子,提倡科学用脑,每天要有一定运动和从事有兴趣活动的时间,帮助孩子掌握适合自己的学习方法,获得学习的主动性;

  4、提高应对挫折能力:现代社会是激烈竞争的社会,不可能没有学习压力、避免挫折,更重要的是要教会孩子应对挫折的能力,例如考试失利是积极寻找原因还是消极自怨自艾?没考上理想学校是适应现在学校努力进取,还是自暴自弃熬过这几年?这些都可以通过认知行为治疗得到矫正。

  这里需要提醒各位家长的是,孩子逆反心理强烈,一旦孩子开始厌学了,家长一定要避免打骂孩子,要结合本文中所介绍的方法循序渐进的帮助孩子明确学习目的,养成好的学习习惯,让孩子慢慢的摆脱厌学情绪。