高催乳素血症注意什么，四大事项日常要注意

　　高催乳素血症的女性会有性腺功能减退的现象，男性患者也会有阳痿以及性欲减退，女性患者会哟闭经以及溢乳的现象，这种疾病会引起不孕不育，也会影响到患者的日常生活，所以最好是及时的进行诊断，确诊疾病，尽早的进行调理，并且日常生活中也需要注意以下几点。

　　1，增强体质，

　　体质的增强能够减少催乳素的产生，从而改善高催乳素血症的状况，所以患者在日常的时候，需要最有提高健康水平，平时加强体育锻炼，也可以经常作保健体操或打太极拳，这样都会对于高催乳素血症有所改善。

　　2，避免精神刺激，

　　高催乳素血症的患者对于情绪是有很大的影响的，良好的情绪能够缓解催乳素的产生，所以日常生活中，高催乳素血症的患者需要注意稳定情绪，保持气血通畅，尤其是在经期的时候，更应当注意，经期要注意保暖，尤以腰部以下最为重要，两脚最好不要受寒，不要进入凉水之中，饮食上也不要吃一些生冷的瓜果。

　　3，经期身体抵抗力弱，

　　女性在经期的时候，一定要住自己的身体保护，在月经期间，需要避免一些重体力的劳动，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类，禽蛋类，牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品，这些都可以改善高催乳素血症的状况。

　　4，去除慢性病灶，哺乳不宜过久，

　　患者在日常的时候，一定要做好避孕的措施，尽量避免意外妊娠，减少人流手术的出现，在日常需要掌握好避孕药的使用，肥胖的人群也需要适当的限制饮食以及盐的摄入。在发病的期间，也应当注意用药。

　　高催乳素血症日常要注意的事项就是以上四点，高催乳素血症会导致女性的功能失调，对女性有很严重的影响，在日常生活中，如果注意到了这些事项，催乳素血症就会逐渐的减少，在确诊疾病之后，也需要及时的服药控制病情，并且保持良好的情绪，良好的情绪是改善高催乳素血症的一个首要的条件。