脸部刮痧可以每天刮吗？

　　脸部刮痧不可以每天做，因为刮痧虽然可以瘦脸，但是对于皮肤还是有刺激的，因此，不适合每天都刮。

　　脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行脸部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。另外脸部的经络非常复杂，微细血管遍布整个脸部，而且脸部肌肉薄弱，而如果天天刮试，则容易使脸部肌肤劳损过度，得不到足够时间的康复，过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看，没有润泽感，与脸部刮痧的美容目的适得其反，这就是脸部刮痧天天做的坏处了。

　　脸部刮痧不同身体刮痧，身体刮痧会出痧点，一般要等痧点褪了再进行下一次的刮痧，大概一星期左右。但脸部刮痧一般都不会刮出痧点，所以很难判断多少天刮一次，但脸部肌肤比较敏感，一般建议一个月刮一到两次就可以了。

　　脸部刮痧多久一次最好

　　1、一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具体规定的时间。

　　2、刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的，出痧一般一周时间才能消褪，可若在出痧的部位再刮痧，会损伤毛细血管，对皮肤不好还容易感染。所以刮痧以后最好等一周才刮痧，建议不能天天刮。

　　3、另外，刮痧也不能一次多个部位，否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位，今天这个、明天那个，可以考虑天天刮，但实际操作上一般还是不采用。

　　4、除了刮痧频率不宜过频繁外，一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放，刮痧不要超过30分钟，初次治疗刮痧时间应适当缩短，还有，体弱者更得酌情缩短，其总体刮痧时间应当少于20分钟。