春季过敏性结膜炎如何预防

　　春暖花开是个美好的季节，也是过敏疾病高发的季节，例如过敏性结膜炎就是很多患者所遇到的困扰，患病后会出现眼睛奇痒无比的现象，还会时常出现灼热感、流眼泪，结膜因为充血出现粉红色或者因为水肿出现牛奶色，有时候还会合并过敏性鼻炎的出现，严重影响到正常生活，所以一定要重视过敏性结膜炎的预防，那么过敏性结膜炎如何预防？

　　过敏性结膜炎的预防方法

　　1、远离过敏源：想要有效预防过敏性结膜炎首先要远离过敏源，在花粉多的季节少出门，如果一定要外出，应避开花粉过多的地方，或者使用护目镜。

　　2、改善生活环境：在尚未确定过敏源的时候，需要注意改善生活环境，提高空气质量，可使用空气净化器来减轻过敏源的影响，如果曾经患上过类似的过敏性疾病，那么家中最好不要养宠物，防止疾病发作。

　　3、加强体育锻炼：适当进行运动锻炼对身体健康有好处，能够增强个人免疫力，提高对抗过敏发作的潜能，尽可能减少或减缓过敏发作。

　　4、多补充维生素：每天多摄取维生素对眼健康非常有益，可以多吃一些动物肝脏、胡萝卜、苋菜、青椒、桔子、柿子等，适当补充优质蛋白质，多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

　　过敏性结膜炎的滋味并不好受，所以在春季来临之际做好相应的预防措施很有必要，以上就是一些预防过敏性结膜炎的方法，大家一定要引起重视，防患于未然是对健康的保障，如果不幸患上了过敏性结膜炎，最好尽快到医院诊治，以免延误疾病会带来更严重的后果，早发现早治疗才能早日摆脱疾病的危害。