冠心病患者如何进行饮食调理

　　冠心病是我们必须要关注的一种疾病，有时候，治疗冠心病的过程中，必须要进行相应的饮食调理，这样的话，才能够对其进行有效治疗，冠心病才能够从根本上治愈。下面就给大家来说一下冠心病患者如何来进行饮食调理。

　　一、少食动物脂肪、内脏和含胆固醇高的食物，少吃甜食。增加蔬菜、水果、豆类、豆制品以及鸡、鱼、瘦肉等优质蛋白食品。

　　尤其值得重视的，是要多吃海鱼。冠心病的流行病学调查发现，海边渔民的患病率普遍较低。这可能与其食用海产食物较多有关。

　　二、戒烟、减盐、控酒（可饮少量的红葡萄酒），少喝咖啡和浓茶。

　　三、生命在于运动，坚持适合自己的体育锻炼，如散步、打太极拳等。

　　四、避免过度劳累及持久的脑力紧张，保证睡眠充足及乐观、豁达的精神状态，切忌大喜大悲。

　　五、避免过度体力劳动，动作要平稳，不宜过于匆忙，如追车。避免暴饮暴食，尤其是晚餐要吃七八成饱。

　　六、保持大便畅通，避免用力排便。

　　七、冬天注意保暖，不宜过早外出晨练，若外出应戴口罩。

　　八、急救药品要常备，心绞痛发作时应及时含硝酸甘油或速效救心丸。

　　以上这些，对冠心病的治疗都是很有好处的。有时候，治疗就是这么一个过程，饮食调理加药物治疗，才是我们治疗的最好方法。很多人都没有意识到这个问题。希望这些都能帮助大家早日治愈冠心病。