哪些茶适合冠心病患者喝,喝茶也需要注意一些事情
相信会有很多的中老年人都对冠心病有一定的了解,因为现在患有冠心病的中老年人是比较多的,患病之后的患者会不定时的发作,有的患者会出现心绞痛的症状,发病的时候还会有出汗,乏力,心脏难受的感觉,平时生活中要注意饮食,那么,哪些茶适合冠心病患者喝。
1,具有清热凉血作用的茶比较适合冠心病患者饮用,其中包括:菊花茶、绿茶、苦丁茶、普洱茶以及乌龙茶等,只要是这类的茶水患有冠心病的患者都可以适当的喝点,但是在饮茶的时候应该有一定的选择性和禁忌,一定要选择适合自己的茶水,而且茶水的浓度、饮茶的时间以及饮茶的量都要控制好,老是过量或者是过于浓的茶水,都会对胃黏膜以及患者的冠心病病情造成一些不利的影响,会起到雪上加霜的效果,所以患者在喝茶的时候一定要选择淡茶,而且喝茶的频率不能太高,一般每天喝上两杯就可以了。
2,冠心病患者喝茶的时候最好在上午或者是中午的时候,不要选择下午还有晚上喝茶,因为下午和晚上喝茶,会有可能造成精神激动和兴奋,就会影响到晚上的正常休息时间和睡眠质量,要是睡眠不好的话,也会对冠心病患者的病情造成一些不好的影响,所以患者一定要注意这些喝茶的一些禁忌,不能胡乱的饮用茶水,而且平时适当的喝点果汁,蔬菜汁等等也会有利于患者的身体,适当的吃点蔬果也会有好处,患者需要积极的控制高血压,高血脂以及糖尿病等疾病,以免这些疾病诱发冠心病的发生。
最后,喝茶一定要选择对身体没有伤害的才好,而且喝茶的时候最好不要贪杯,不然也会有不利的影响,患者平时还需要积极地参加运动,保持良好的体重也会有比较不错的效果,因为太胖的话,就会容易造成冠心病更加严重,饮食中保持清淡比较重要,避免吃油腻的东西。