冠心病的健康教育要素指导

　　我们在护理一种疾病的时候，首先我们得知道这是一种什么性质的疾病，此外我们还需要知道患者患病的原因都有什么，只有这样我们才能有效的护理好患者，比如说冠心病这种疾病，今天专家总结的就冠心病的患者我们到底应该给予什么样的护理才会提高患者的舒适度。

　　冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧（心绞痛）或心肌坏死（心肌梗塞）的心脏病，亦称缺血性心脏病。

　　健康教育指导：

　　1、在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品，特别是动物的内脏，多吃蔬菜、水果、鱼类和豆制品。注意控制食量，防止超重。注意饮食清淡，每日食盐摄人量不超过5克。

　　2、生活有规律，睡眠要充足，情绪要稳定，不要精神紧张，可适当参加体育活动，如散步、做广播操、打太极拳等，不要劳累。

　　3、不吸烟、不喝酒、不喝咖啡或浓茶。

　　4、常备可以缓解心绞痛的药物，以备急需，若有高血压需长期服降压药。

　　5、临睡前不宜饱食，也不要多吃零食，睡前不宜多看书报或写作，更不宜看惊险或紧张的电视、电影。避免情绪激动。

　　以上我们专家虽然对冠心病这种疾病做的相关的知识总结不多，但是只要我们都做到位患者才会提高临床治疗的经验和效果，我们才能有效的护理好冠心病的患者，具体的护理措施还得建立在患者的临床基础之上，这样才能有效的避免患者出现其他的并发症。