腰肌劳损怎样康复有效，腰肌劳损的治疗内容

　　针对腰肌劳损的治疗，要考虑比较多的因素，特别是患者是否有其他的原发病，或者是身体方面有什么缺陷，这些都会影响到腰肌劳损的治疗选择。建议患者要做到发现腰肌劳损之后，及时送往医院接受治疗，因为早期腰肌劳损的治疗效果最理想，这个时候如果可以采取治疗实施，无疑可以促进腰肌劳损的恢复。

　　治疗腰肌劳损的朋友，首先可以通过药物的方式来进行治疗，如果是正处于疼痛状态的朋友，建议可以通过止痛药，这种药物的治疗效果也是最好的，但是止痛药的用量和用法要重视。另外腰肌劳损的日常疼痛主要是在急性发作时，这个情况会让患者感觉无比刺痛，而且还可能会有肌肉痉挛，或者是脊椎侧弯和功能活动受限。腰肌劳损的治疗也可以通过采取西药治疗的方式，通过这种方法可以及时缓解疼痛。如果是西药治疗，可以通过布洛芬、芬必得的方式，也可以通过消炎痛等，这类药物也可以控制腰肌劳损，是有效缓解腰肌劳损的方法。

　　患者可以在必要的时候可以使用护理推拿，患者可以推两手对搓发热之后，然后重叠放在腰椎正中，通过这种方法来按摩，由上向下推搓多次，一直到局部出现温热为止。另外也可以通过揉捏的方式，患者可以采取坐姿。通过两手五指并拢，然后把手放在后腰左右两侧，通过用掌心上下缓慢揉搓，一直到发热为止。

　　腰肌劳损的治疗，建议患者除了服用药物缓解疼痛之外，也要学习一些小技巧，通过更多有效的方法来控制疾病，这才是对腰肌劳损的恢复最有利的，不少患者就是忽略了腰肌劳损的护理，才导致患处的恢复效果不理想，这样也会耽误到治疗腰肌劳损的时机。