冠心病患者的日常饮食原则，低盐低脂很重要

　　我国患有冠心病的患者非常多，在得了冠心病等其他心脏疾病之后，如果不在饮食方面加以调节和注意，很容易导致冠心病的加重，所以冠心病患者一定要在日常饮食当中多加注意。那么冠心病患者的日常饮食原则有哪些？

　　得了冠心病之后，首先要注意的一个饮食原则就是低盐低脂。有国内外的研究表明，长期大量地吃一些脂肪含量过高的食物和盐分，是导致患者出现动脉硬化和心绞痛的主要原因之一。高脂肪的食物会导致患者血液当中的胆固醇水平过高，引发动脉粥样硬化的产生。而高盐的饮食会导致患者的血压升高，增加血容量，这将导致心脏的负担加重，引起患者出现心绞痛或者心力衰竭等严重的情况，所以说低盐低脂很重要。

　　冠心病患者的第二个饮食原则是增加膳食纤维和维生素的摄入。多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，对于冠心病的患者来说，能够有效的吸收和抑制胆固醇的生成，对于降低胆固醇，减少动脉粥样硬化和心绞痛等并发症的产生，能够起到积极的预防效果，同时还具有润肠通便的作用。我们的生活当中，很多食物当中都含有丰富的膳食纤维以及维生素，比如说香蕉，西兰花以及各种谷类食物，包括小米，燕麦等。

　　以上就是冠心病患者的日常饮食原则，除了这些饮食原则之外，冠心病的患者在日常饮食中还要注意严格控制糖分的摄入，因为一些高糖分的饮食也会导致我们身体发胖，而且一些多余的糖分会在我们身体当中转化成为脂肪，也会导致胆固醇升高或者引起糖尿病的产生，所以低糖饮食也很重要。