消极心理容易引发冠心病
为什么消极心理易引发冠心病?任何人都会有消极情绪,只是大部分人都重视它、消除它,让积极情绪占据主导地位;而少部分人则对消极情绪表示无所谓,不在意它,任它蔓延滋长,却不知,长时间消极情绪的影响会致命的。近日,有些相关的部门公布了一项调查结果,对200名46-55岁的中年人进行了长达一年的研究表明,消极的心理情绪如抑郁、焦虑和愤恨等,均会对心脏造成损害,特别会引发冠心病。
这项调查测试的心理要素主要有心情抑郁、悲观情绪、焦虑、胡思乱想和注意力不集中等,这些因素每上升1分,患心脏病的危险就增加5个百分点。
医学专家分析,在有消极情绪的人的身体里,可以看到炎症比较高的蛋白含量,这种连续的、涉及整个心脏系统的炎症状况对引发冠心病有重要影响。
人的心跳速率能够根据外界的变化呈有规律的波动,如果一个人是处在心情消极的状态会使心脏的这种有规律的变化减少,从而对心脏系统产生压力。
46-55岁是人一生中较为特殊的年龄段,处在这个年龄段的人,精神负担和经济负担都很重,健康长时间处于“透支”的状态,加上消极情绪,极易引起心血管系统疾病,特别是冠心病。
为此,心脑血管专家提醒,人们应积极调节自己的情绪,特别是那些长期带有消极情绪的中年人,更应学会调理情绪。
以上内容是对“为何消极心理易引发冠心病?”的简单介绍,希望朋友们能够积极调理自己的情绪,特别是那些长时间带有消极情绪的中年人,更应学会调节情绪。心情不管是对自己的身体健康还是家庭工作都有着非常大的影响,所以大家每时每刻记得保持一个乐观的心态。