腰肌劳损要吃什么中药，这几种中药助你治腰肌劳损

　　腰肌劳损是大家很熟悉的一种症状，属于常见的腰部疾病，患病的原因多和平时坐姿不良，或长期低头弯腰工作有关。患上了腰肌劳损的患者多出现腰膝酸软，四肢无力，腰痛的症状。对此，最好的方法就是使用一些中药来治疗，所以接下来的内容我们一起了解腰肌劳损要吃什么中药，看看下面这几种中药，帮大家治疗腰肌劳损。

　　我们都知道，腰部出现损伤，多和日常的工作有关，比如白领，IT员工，是需要长时间的久坐的，这样长此以往对腰部产生严重的压力，会导致腰部肌肉韧带出现一种慢性损伤，就是我们俗称的腰肌劳损了。针对此类病症，最好是用中药来治疗，去根又彻底。常见的一种就是服用舒筋活血的药物，如外用云南白药喷雾，内服云安白药片，这样能够很好的缓解病痛。

　　第二种中药是解热镇痛的药物，比如常见的三七，红花，当归，人参等，都能够较好地缓解腰部酸痛。帮助患者逐渐的减轻腰部酸痛的症状。此外大家生活中也要减少久坐的时间，坐时间长粘起来活动一会，对腰部有好处。

　　第三种常见的治疗腰肌劳损的中药就是活血化瘀，止痛的中药了，如杜仲，鹿筋和熟地等，可以抓一些来服用，通常一到两个疗程患者的症状能明显消除。具体的可以询问专业的中医大夫，为大家配好方子，抓好药回家按时服用。

　　上述提到的这几种都是专门治疗腰肌劳损的中药，其他的药物比如舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊等也能够治疗这种病症，大家可以尝试一下。总之，希望平时生活中大家要注意坐姿，工作的时候减少久坐的时间，适当的参与体育锻炼，这样身体才能健健康康的。