腰肌劳损会压迫神经吗，腰肌劳损压迫神经痛怎么办

　　腰肌劳损又称功能性腰背痛、慢性腰背损伤和腰黄体筋膜炎，这是生活中最常见的疾病，许多患者会出现腰背痛症状，并且腰肌劳损也会容易复发，特别是疲劳后症状明显增加，休息后又能缓解。腰肌劳损的原因与长时间保持同一个姿势密切相关。那么腰肌劳损会压迫神经吗？在这里，将给大家具体介绍腰肌劳损的相关内容。

　　腰肌劳损可导致腰部周围软组织损伤，并引起酸痛、弯腰受阻等症状。正常情况下，神经不受压迫，但如果患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等症，神经就会受到压迫。如果长期不能治疗腰肌劳损，并发腰椎间盘突出症，就会导致神经压迫。

　　腰肌劳损通常不需要手术治疗，建议保守治疗，不是说治疗腰肌劳损不重要。确定有腰肌劳损的患者，首先要注意保持休息，抓紧时间进行治疗。初期症状较轻，可采用保守治疗。保守治疗无效时可考虑手术治疗。建议摆脱坏习惯，不要长时间保持同一个姿势。

　　另外，锻炼腰肌可以增强腰肌的力量，提高脊柱的稳定性。如向后行走、游泳、小燕飞等动作，能减轻腰背部肌肉的疼痛，对缓解腰背部肌肉的疲劳有良好的效果。同时口服布洛芬等镇痛药缓解疼痛，也可以选择去正规医院进行理疗和按摩。

　　综上所述，本文介绍了有关腰肌劳损的相关知识。如果长期不能缓解腰肌劳损，会导致病情加重。通常，消除腰肌劳损的原因是最佳的预防措施，避免腰背部体味和腰背肌的高张力，不要长时间保持一个姿势。肌肉劳损的患者应锻炼腰背部肌肉，增强腰背部肌肉的力量，以此预防腰背部肌肉劳损，