腰肌劳损会引起腿无力脚麻吗

　　腰肌劳损会跟人带来很多意想不到的麻烦，比如双腿麻木等症状，那么，腰肌劳损会引起腿无力脚麻吗？导致腰肌劳损常见原因有哪些？

　　腰肌劳损患者是可能会引起腿无力脚麻。腰肌劳损引起腿疼麻很可能是发展为腰椎间盘突出症的现象，腰椎间盘突出症引起腿疼麻木这主要是因为压迫到腿部神经所致的疾病，日常就要注意保健以及对症治疗。

　　此外，导致腰肌劳损常见原因还有：

　　一、积累性损伤：久坐久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间在一个高张力牵伸的状态，受力大而频繁的组织就会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，腰肌劳损患者会局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。

　　二、体弱、内脏病变：体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛；妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

　　三、腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。

　　四、急性腰扭伤治疗不当：腰伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不佳，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

　　日常注意保健：

　　坐位：坐位腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。

　　卧位：应以睡硬板床，仰卧时膝微屈，窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。这样可有效缓解腰部疼痛。

　　起座：从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。

　　下床：从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸展，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一仙下肢再移下，手扶庆头站起。

　　以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助，患者除了日常保健，更要积极的对症治疗。这样才能更好的治愈疾病，还患者一个健康的身体。