冠心病患者可以游泳吗？冠心病运动注意事项

　　冠心病这是一种慢性疾病，病人需要慢慢的调养，但是，我们不要忽视了这个疾病的危害性，其治疗是一个漫长的过程。很多患有冠心病的人都说自己在平时需要注意的事情太多，没错，这种病我的建议就是要进行适当的运动，但是，对于冠心病患者来说运动需要注意哪些呢？

　　有经验的专家说，对于患有冠心病的人，我们一定要注意不要让他们剧烈运动。或者超负荷运动，因为做很大的运动时，我们的心脏就会产生更多的血液来支持我们的运动，但是对于冠心病来说，这可能是致命的。所以一定要禁止不适当的运动。我们可以选择一些适当的，不太消耗体力的运动比如，我们可以打打太极拳，太极拳可以使我们的四肢充分活动，而且对我们的心脏没有损害，另外我们也可以骑自行车，自行车虽然是一种交通工具，但是，如果患有冠心病的患者长时间的骑行就会让我们的心脏活动量慢慢的增大，对于治疗冠心病有很好的帮助。

　　其实，冠心病患者也要注意运动的时间，我们必须选择在我们的血压脉搏都正常的情况下运动，而且还的控制运动量，不要做太多的运动。对于冠心病来说，最佳的锻炼时间在中午，因为早上和晚上我们的冠状动脉张力高，心绞痛、心肌梗死、猝死等常发生在早晨。而且在吃饭的前后也不要进行运动。

　　我们都知道，对于冠心病患者，我们一定不要让他们生气，因为如果情绪不稳定或者过分的紧张，暴躁时，就会让心脏承受更多的压力导致血压上升。冠心病是每个人都不愿意患上的疾病，他不仅仅带给我们身体上的伤害，也对我们的心理造成伤害，但是，我们必须坚持治疗。