劳累时左胸痛或是冠心病，冠心病要如何预防？

　　对于冠心病发病的原因大多数的人还是不很了解，而人们一般不太重视导致冠心病的原因，就可能致使此病不断危害着人们的健康。因此大家要及时了解冠心病的原因，才能更好的生活。以下小编给各位朋友介绍“劳累时左胸痛或是冠心病冠心病要如何预防？”。

　　劳累时左胸痛或是冠心病

　　冠心病心绞痛的左胸痛是胸痛最常见的原因，多在进餐、疲劳、情绪发作。一般表现为左胸痛、疼痛、疼痛等。经常向背、左手臂、内齿等的扩散，持续变化的时间长度，一般不超过30分钟。如果发作后经过休息能缓解。如果疼痛更严重，时间超过半小时，疼痛，出汗，恶心，呕吐等，我们应该警惕急性心肌梗死的可能性。必须及时就医，不能耽误。

　　冠心病要如何预防

　　1、不要吸烟。

　　2、保持血压正常稳定，理想的血压为120/80mmHg。高血压的预防和治疗包括维持正常体重、限制酒精、盐的摄入，维持充足的钾、钙和镁的摄入量，并在医生的指导下服用降压药物。

　　3、维持血脂正常，高危人群应定期检查、低脂饮食、运动、服用药物。

　　4、避免精神紧张。

　　5、生活方式是冠心病的重要危险因素，定期锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压，冠心病。

　　6、维持正常血糖，预防和治疗糖尿病。

　　7、冠心病（高血压、糖尿病、高脂血症等）的危险因素在高危患者中，建议长期服心血康防止冠心病的发生。

　　以上就是小编给各位朋友介绍“劳累时左胸痛或是冠心病冠心病要如何预防？”，希望各位朋友采纳，平时一定要定期做好身体检查，防范于未然。如果一旦发现患上冠心病就是要马上到医院进行专业的检查和治疗。平时一定要做好预防冠心病的措施。